por Você sabia que as academias proíbem o servente e o pedreiro de malhar.
Porque se não os cara arrebentam os aparelhos todos, de tanto botar peso!
Sabia disso?
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Você sabia que as academias proíbem o servente e o pedreiro de malhar.
Porque se não os cara arrebentam os aparelhos todos, de tanto botar peso!
Sabia disso?
Já conheci um personal e ele diz que o lucro da academia está justamente em quem se matricula e não vai e não gasta os aparelhos, por isso eles colocam exercícios ruins que não dão resultado para a pessoa demorar pra sair ao mesmo tempo que não usa os aparelhos mais caros, senão a pessoa fica forte no verão e não volta mais, só quando engordar de novo.
Não funciona assim .. mas ok
Rapaz aí do vídeo tá fazendo remada baixa … Pra quem não sabe, é um exercício bem leve, salvo engano, o mais fácil a se usar todos os pesos da máquina … Na moral, é bem de boa…