Apesar do tiozinho não estar nem aguentando ficar de pé.
Eu acho que quis ser cavalheiro, por isso não desceu o cacete a vera, na donzela ninfetaa 😆
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Porque se desse um soco era homicidio na hora
Na verdade pessoas com estado avançado de sedentarismo ficam exatamente assim depois dos 40-45 anos.
Sem reflexo, sem força, sem velocidade, sem resistência…
…
Façam exercícios enquanto podem, ou enquanto conseguem, por que depois, é essa conta aí que chega. Apanhar para uma ninfeta de 55kg.